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2007-04-03 | 春笋黑鱼汤

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标签: 春笋  黑鱼  红枣  桂圆 

 青岛这几天降温了 风很大

没有太阳的地方冷得要命(也许是偶穿地太少 讽刺 可是大家都这么反映)

 喝点鱼汤补补身 暖暖胃吧

都是煲汤的好东西  鲜甜美味又营养

 

黑鱼收拾清洗干净后切段备用
春笋拨皮清洗干净切块备用 红枣事先用清水泡半小时
先用姜片将锅底擦匀 (可防止煎鱼的时候破皮 )
锅中油热后 放入黑鱼段煎至两面金黄后倒入适量开水
放入姜片 红枣 桂圆 春笋( 为了去腥可以多放些姜片 或倒入少量黄酒)
将所有材料及汤水倒入汤煲中 先大火煮开 再转小火煲1小时 就OK了
PS:喝的时候再加盐调味
因为鱼汤煲好后汤水很鲜美 但是肉就没什么味道了 所以偶觉得选小一些的鱼来煲汤比较合适

 

 

刚刚听到一个笑话

“学校有一个躲猫猫社,社长一直也没有找到” 大笑 

 

 

分享 分享 |  评论 (34) |  阅读 (?)  |  固定链接 |  类别 (-美好食光-) |  发表于 10:50  | 最后修改于 2008-12-30 00:24
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